info@judoclubonipuurs.be
Inloggen
Uitloggen
Judoclub Oni Puurs
Home
Initiatie
Club
Trainersteam
Onze Missie en Visie
Huishoudelijk Reglement
Privacyverklaring
Bestuur
Activiteiten
Meer
Trainingsuren
Wedstrijden
Examenleerstof
Geel (5de Kyu)
Oranje (4de Kyu)
Groen (3de Kyu)
Blauw (2de Kyu)
Bruin (1ste Kyu)
Japans woordenboek
Blog
Geel (5de Kyu)
Als je nog vragen hebt, stel ze gerust aan 1 van de trainers en we helpen je graag. Veel succes!
Download het overzicht van alle leerstof voor Geel (5de Kyu)
Het knopen van de Obi
Ushiro Ukemi
Zarei
Yoko Shiho Gatame
Yoko Ukemi
O Soto Gari
Tate Shiho Gatame
Koshi Geruma
Kami Shiho Gatame
Ritsu Rei
Kezura Kesa Gatame
Zempo Kaiten
Kuzushi
Uki Goshi
Kumi Kata
Ouchi Gari